Du möchtest dich beweglicher fühlen? Durch das bewußte, intensive und sehr langsame Faszienrollen und –dehnen wirst du flexibler und beweglicher. Erfahre, wie sich dein Körper von innen heraus aufrichtet. Für wen ist der Tag geeignet? Für alle, die körperliche Verspannungen loswerden wollen. Für Menschen mit viel sitzender oder belastender Tätigkeit. Für Einsteiger und Bewegungsbegeisterte – keine Vorkenntnisse nötig! Bitte eine eigene Yogamatte mitbringen Die Plätze sind auf 9 Personen begrenzt. Hinweis: Anmeldung bis zum 13.11.2025 oder 20.11.2025 Infos unter: Tel. 030 2546 9707 oder madeleine@heilepraxis.de